2018-09-05 907人阅读
问题描述: 打完篮球浑身无力怎么办
医生回答(2)
崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 脊柱外科
病情分析:
打完篮球浑身无力需要根据引起的原因进行针对性治疗,多考虑是过度劳累造成的,也不排除与肌肉损伤、脑震荡等原因有关。
1、过度劳累
如果打篮球的时间过长,可能会导致机体过度劳累,从而伴随着体力透支,使患者出现身体乏力的情况。建议患者可以适当休息,短时间内避免剧烈活动。同时,也可以多喝一些温热的水,能够有效促进体内的新陈代谢。
2、肌肉损伤
如果打篮球时动作过于剧烈,可能会导致局部肌肉损伤,从而伴随着局部酸胀、疼痛等不适的症状。此时患者可以使用热毛巾局部热敷,能够促进血液循环,缓解肌肉损伤的情况。必要时,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来治疗。
3、脑震荡
如果在打篮球时受到了撞击,可能会出现脑震荡的情况,也会伴随着头晕头痛、浑身乏力等症状。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗,比如维生素B1片、维生素B6片等。同时也要保持充足的睡眠,避免熬夜。
除此之外,也不排除与贫血、低血压、脑炎等原因有关。如果通过上述方法,病情无法得到改善,建议患者需要及时到医院进行相关检查,并进行针对性的治疗。
姚学华 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心 内科
病情分析:您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的,时间久了就形成慢性劳损,急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物,同时注意休息避免劳累受凉