病情分析：您好，根据您的描述您目前出现的这种感觉手指以及手臂疼痛多是考虑软组织慢性劳损造成炎症
对于您目前出现的这种现象首先建议最近一段时间不要着凉，平时可以坚持热敷疼痛部位，不要长时间低头或者是其他一直保持一个姿势的动作，可以吃一些消炎的药能好的比较快。祝您早日康复。