病情分析：1、平常要注意一下有没有引发瘙痒的诱因，另外如果皮肤没有异常的话，则考虑是不是瘙痒症的情况，两种情况都可以用西替利嗪等抗过敏药物来缓解症状。您这种情况考虑还是荨麻疹的情况，如果时间比较长了，可以去检查一下过敏源进行脱敏治疗。
2、建议口服息斯敏治疗，平时注意低盐饮食，禁烟酒，禁辛辣食物，必要时去医院就诊

病情分析：1.寻找病因给予治疗.养成良好的卫生习惯,避免搔抓,烫洗,忌烟酒,浓茶.咖啡.以及辛辣刺激性食品.
2.全身治疗,可以口服一些抗过敏药物,或者口服长效抗过敏药物.
3.局部治疗 外用药物以止痒为主.可选用各种止痒剂,如.2%石炭酸软膏.5%樟脑酒精.炉甘石洗剂.1%薄荷脑软膏.1%达克罗宁洗剂或者乳剂.1%冰片乳剂等。