2018-09-03
问题描述： 番薯的营养价值
医生回答(1)
姚学华 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心 内科
病情分析：根据您的问题，番薯的营养价值是比较高的，含有较高的蛋白质，维生素，脂肪，糖类以及大量的微量元素，例如磷、钙、钾元素都是比较丰富的，建议可以常吃，对于自己的消化也是有帮助的，有润肠通便的作用。平时要合理的搭配食物，少吃刺激辛辣的食物，保护好自己的肠胃也是很重要的。