病情分析：分析： 慢性鼻窦炎的治疗方法 慢性鼻窦炎较急性鼻窦炎病程发展缓慢，通常可表现为：有黄色或黄绿色脓性或粘脓性鼻涕，量不定；患者可伴有轻重不等的鼻塞，这是由于鼻粘膜充血肿胀和分泌物增多所形成的，鼻塞的患者常出现暂时性嗅觉障碍，如出现鼻腔完全阻塞就有可能是伴有鼻息肉
建议：到专科医院就诊， 1．平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。 2．注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。

病情分析：分析： 患有鼻窦炎常伴有慢性咽炎症状，如痰多、异物感或咽喉疼痛等。若影响咽鼓管，也可有耳鸣、耳聋等症状。慢性化脓性鼻旁窦炎一般为明显局部疼痛或头痛。
建议：到正规医院治疗，首先预防感冒，避免劳累过度，如有鼻炎等疾病及时治疗，避免游泳时呛水，加强锻炼，增强抵抗力。如出现鼻窦炎症状，早期治疗。