2018-08-27 293人阅读
问题描述： 如何有效预防和改善频繁自慰引发的健康问题
医生回答(2)
张浩 副主任医师
中山大学附属第三医院 泌尿外科
病情分析：频繁自慰可能导致生理疲劳，如失眠、乏力；心理困扰，如焦虑、抑郁。保持规律生活，多参与体育活动，充实课余生活；学习性教育知识，正确理解性生理现象，能帮助预防和改善相关问题。如有严重困扰，建议咨询医生或心理咨询师。
荆永珍 副主任医师
牡丹江市第二人民医院 妇产科
病情分析：这种情况就考虑需要去医院泌尿外科检查明确诊断，日常生活中多参加体育运动，尽量减少手淫，少吃辛辣刺激性食物，少烟酒，养成良好生活习惯，以免影响身体健康。首先忌除手淫的坏习惯，日常生活中生活饮食有规律，多锻炼身体！不要穿过紧的内裤！