病情分析：只要是正确使用避孕套，都可以有效避免怀孕，用手碰你下面的话，一般没有问题，必须注意手部卫生建议你保持心情平和，均衡增加营养，在以后生活中采取有效的避孕措施，事后检查避孕套有无破损