2021-08-21 407人阅读
问题描述： 怀孕初期怎么补充营养？
医生回答(1)
朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
病情分析：根据您上述的情况，怀孕初期我们可以采取清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和瓜果，忌食辛辣，油腻生冷的食物 。适当运动，保持心情愉快。怀孕前三个月可以补多种维生素，如金斯利安。如果条件允许，金斯利安可以吃到哺乳期结束，如果一般条件从第4个月开始吃普通的叶酸片，后三个月继续口服金斯利安多种维生素片。