怀孕后头晕晚上失眠怎么回事

2018-08-20 782人阅读

问题描述: 怀孕后头晕晚上失眠怎么回事

医生回答(3)

病情分析:

怀孕后头晕晚上失眠可能是睡眠质量差、激素水平变化、贫血等原因导致的。

1、睡眠质量差

睡眠环境差、睡前饮食不当、情绪不稳定等原因都可能会导致睡眠质量差,出现头晕、失眠等症状。孕妇要调整睡眠环境,保持睡眠环境安静、舒适,睡前不要吃得过饱,避免引起消化不良或者胃肠不适,从而改善失眠症状。

2、激素水平变化

孕妇在怀孕期间,体内的激素水平会发生较大的变化,如孕激素、雌激素水平上升,会导致孕妇的情绪不稳定,从而出现头晕、失眠的症状。一般在孕期结束后,激素水平会逐渐稳定,不适症状会逐渐消失。

3、贫血

孕妇在怀孕期间,对铁的需求量会增加,如果平时不注意饮食,导致机体出现了贫血的情况,也会出现头晕、失眠等症状。建议孕妇多吃富含铁元素的食物,如动物肝脏、菠菜等,同时也可以遵医嘱口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

除了以上原因外,还可能是颈椎病、脑供血不足、低血糖、神经衰弱等原因导致的。建议孕妇在睡前不要吃得过饱,也不要进行剧烈运动,可以适当泡脚,有助于改善睡眠。

2023-07-24 举报

病情分析:你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像这样的一个情况,我建议最好是去医院做个复查,另外的话就是说去看一下颈椎又没什么问题,平时的话在家里也可以让你家人帮你做一些按摩,或者是说可以使用一些热敷,促进血液循环。希望我的回答对您有所帮助。

2018-10-14 举报

病情分析:你好,根据你的描述孕妇的这种情况考虑是贫血导致的。建议你最好到医院化验血常规进行检查。

2018-08-20 举报
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