病情分析：您好，根据您向他描述的这种情况，长期频繁的手淫容易导致，阴茎海绵体发育不良，影响到将来的性生活质量，是明显的，不利于身体健康。建议您避免有手淫的习惯，平时加强体育锻炼，增强自身抵抗力，把重点放在学习上，多饮水，多排尿，促进身体新陈代谢。