病情分析：左大腿外侧的疼痛可能源于肌肉张力性筋膜炎、受凉或劳损。
1.肌肉张力性筋膜炎：由疲劳、扭伤或创伤引起肌肉撕裂或创伤，导致肌肉炎性物质渗出，刺激神经产生疼痛。可以使用双氯芬酸钠缓释片来减轻疼痛。
2.受凉：腿部受寒可能导致血管收缩和痉挛，韧带和关节囊紧缩，引发疼痛。泡脚有助于促进血液循环，缓解不适。
3.劳损：长期负重、过度牵引、剧烈运动可能损伤膝关节韧带，或导致膝关节软骨和半月板磨损，从而引起大腿疼痛。此时，依托泊苷、布洛芬等药物可能有助于缓解症状。
建议患者保持良好的卫生习惯，增加水果和蔬菜的摄入，避免油腻和辛辣食物，同时减少熬夜，以促进身体的恢复和健康。

病情分析：你好，根据你的情况描述来看，一般来说的话，这种状况都是建议还是要去医院做一个系统方面的检查，具体的看一下是否存在这方面的问题导致的一个情况，然后平时的话也可以考虑多吃一些维生素b族方面的事务来进行一个补充。或者也可以进行一个运动锻炼。

病情分析：你好，你目前的出现的疼痛不适，主要考虑是缺钙而引起的。你好，多注意休息，避免过度的活动，以免造成感染不适，可以补点葡萄糖酸钙片等处理。

追问：我疼痛已经一个多月了，平时坐着站着不动都不疼的，躺着也不疼，走路也不疼，就是一摆动作，侧坐就疼了。但走几步疼痛会消失。

病情分析：患者的症状，需要排除腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛疾病可能。建议骨科就诊，需要检查腰椎CT，评估病情。

追问：我疼痛已经一个多月了，平时坐着站着不动都不疼的，躺着也不疼，走路也不疼，就是一摆动作，侧坐就疼了。但走几步疼痛会消失。贴了膏药没有好转。

回答：建议休息一周，避免劳累及疲劳，用西乐葆口服镇痛治疗，观疗效，不能改善，建议检查下。