2018-07-29 946人阅读
问题描述： 躺着玩手机对胃肠有影响吗
医生回答(6)
张继舜 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
病情分析：玩手机时躺着对胃肠不利，可能削弱消化功能。长时间保持这种姿势，消化效率会逐渐降低。比如，很多人习惯饭后就躺下玩手机。在躺卧状态下，身体活动受限，肠道蠕动减缓。蠕动减慢意味着食物消化能力下降，可能引发消化问题。消化过程变慢，还可能带来腹部不适。若出现此类情况，应警惕长时间躺卧玩手机的潜在风险，及时调整，如饭后适当活动以促进消化。
推荐采用正确的手机使用姿势，同时增加蔬菜和水果的摄入，补充维生素，保持健康的饮食习惯。饭后散步也是促进消化的好方法。
张心海 主任医师
四川省中西医结合医院 消化内科
病情分析：你好！以上行为是不好，但是主要是影响人的视力而不影响人的胃肠道功能情况，因此，要注意日常的保养，尽量避免 长时间的躺着或是坐着看手机的习惯，做做颈椎理疗治疗，及时停止以上行为，检查有无器质性病理性情况，患者不良姿势，就可以造成眼睛疲劳，肌肉酸痛，胃部疾病可能。建议积极调整，才能改善症状。
张旭 副主任医师
于都县人民医院 消化内科
病情分析：你好！以上行为是不好，但是主要是影响人的视力而不情绪人的胃肠道功能情况，主要是影响视力和颈椎。因此，要注意日常的保养，尽量避免 长时间的躺着或是坐着看手机的习惯，做做颈椎理疗治疗，及时停止以上行为，检查有无器质性病理性情况，
胡瑛 主治医师
聊城市人民医院 内科
病情分析：你好，躺着玩手机对胃肠功能并没有太大的影响，但是因为相对而言休息的时间更长一些了，而活动的时间更短，是可以造成胃肠道功能的紊乱的，而且躺着玩手机会对我们的眼睛产生不利的影响。建议尽量少玩手机，多运动规律饮食作息，保持身体的良性循环，希望能够帮助到您。
胡曲波 医师
和县历阳社区卫生服务中心 内科_消化内科
病情分析：患者不良姿势，就可以造成眼睛疲劳，肌肉酸痛，胃部疾病可能。建议积极调整，才能改善症状。
单硕 主治医师
深州市魏家桥镇中心卫生院 中医科
病情分析：根据症状患者应该是长期躺着会导致胃肠功能紊乱，胃肠蠕动慢，因此消化不良，腹胀腹痛建议给予胃肠动力药物多潘立酮，西沙必利治疗，低盐低脂饮食