病情分析：你这考虑是腰椎滑脱压迫了坐骨神经引起的疼痛的症状的。一般主要是注意休息，避免劳累的，如果治疗的话一般建议进行手术治疗的。

追问：可以吃什么药物缓解

回答：药物的话可以在医生的指导下服用芬必得缓解疼痛

追问：用锻炼吗

回答：锻炼的话之内慢走，而且时间不能过长，如果剧烈运动，有可能加重病情的。

追问：如何手术 是微创吗

回答：这个手术比较大，建议去三甲医院手术，级别低的不一定可以做。