病情分析：你这种情况多是神经性因素导致的血压高，和血脂也有一定关系，多有血脂稠建议平时多运动，多喝水，饮食宜清淡，注意减肥，保持好心情，不要有太大压力，可以配合甲钴胺，维生素调理神经试试，另外高血压先用降压药物控制着，如果有血脂稠，也要配合药物调理着，然后通过食疗，改善生活习惯来缓解