病情分析：根据症状患者应该是气滞血瘀，为血液循环差，因此面部紫暗，舌部有瘀点建议给以活血化瘀通络药物八珍颗粒，血府逐瘀片治疗，并建议避风寒

追问：对的，我就是气滞血瘀。一直没有搞懂该怎么办。医生只负责开药，但不会详说，前年下半年喝了2个月中药，这次检查还有这些问题。我都不知道该怎么调了。

回答：建议给予针灸推拿以活血化瘀止痛，避风寒，勿劳累。

追问：嗯，这种情况下可以在健身房进行适当的健身锻炼吗？

回答：可以适当体育锻炼，并建议低盐低脂饮食，勿劳累