病情分析：你好，根据你现在所描述的这种情况，舒张压过高是比较危害性大的，同时是会引起心脏脑血管的病变。现在临床上的降压药基本上分为五大类。首先建议您平时注意休息，避免劳累熬夜的现象，要到专业的内科进行分型，才能有针对性的用药，一般钙离子拮抗剂是首选。