病情分析：目前的情况是腓肠肌拉伤了，这个还是需要注意的，恢复的时间还是需要三四周的，这个可以考虑局部的地方热敷下，另外就是可以贴膏药比如骨痛贴，还有就是暂时尽量的减少到处走动，另外就是三个月内避免剧烈的运动锻炼利于彻底的恢复。

追问：请问医生，这个情况目前应该吃什么药物缓解呢？

回答：考虑局部的地方热敷下，另外就是可以贴膏药比如骨痛贴，还有就是暂时尽量的减少到处走动，另外就是三个月内避免剧烈的运动锻炼利于彻底的恢复