病情分析：
1.你好，抑郁症症状有轻重之分，轻度抑郁症由于发生在病症初期，症状不是很明显，往往不能被人们所察觉。轻度抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，到医院检查找不到器质性病变。
2.建议你去长沙专业正规的医院进行检查和治疗。牛乳类及其制品，多吃各种蛋类，多吃肉类，豆类及其加工制品，蔬菜水果类，还有就是多吃谷物。

病情分析：分析：抑郁症是一种典型的精神疾病，患者长期表现为情绪低落，一个抑郁症患者总是想象自己对于社会无价值，对于亲人是拖累，看扁自己，甚至想到轻生，很多抑郁症患者经过平时的吃药或是到医院治疗，病情还是得不到缓解，心情还是很郁闷。
建议：可以去找长沙的地方三甲医院专科医生治疗，要调整自己的心态寻找合适自己的治疗方法，避免耽误了自身病情。