病情分析：你好，人类的身高样貌都受到父母遗传基因和后天营养的控制，因为现在营养都比较好，无法从父母的身高来决定孩子的身高，你今年才16岁，还有长高的可能性。建议平时多运动促进血液循环，多晒太阳，增加维生素蛋白质和钙质的吸收，多吃豆类奶类，必要的情况下，去正规医院做x线检查，观察骨骺是否完全闭合，如果已经闭合就不会再长高。

追问：我我在网上看到一个东西手捏膝盖两端看陷的深不深，如果陷得深的话，那就已经闭合了。陷得不深，那就没闭合。

回答：你好，这种说法并不正确，需要去正规医院做x线检查才能够确诊。

追问：医生我可以通过锻炼长到170吗

回答：你好，单通过锻炼长高的可能性是有限的，需要饮食加锻炼两者结合。

追问：要是锻炼，营养结合的话，我能长到170吗

回答：你好，增加钙质的吸收和其他营养的摄取，加上锻炼会有长高的可能性，但是具体数字无法确定。