病情分析：首先对于这种情况考虑，患者是有一些轻微的抑郁的情绪治疗上首先要接纳自己所有的不良情绪，然后尝试带着这些不良的情绪去做一些自己喜欢的事情，去发现生活的美好

追问：其实我的性格比较外向，但是内心总是很压抑。而且对于对老公的感情也很依赖很自私，没结婚就想着，我的老公他一定心里只有我一个，容不下别人，所以他做任何事都应该为了我，他跟别的女性走得近，或者接受人家的请客吃饭之类的我内心会很气，尤其他的客户都是女性之多，生活跟工作的各种不愉快很影响我的情绪。

回答：这种情况建议你不断的发挥自我，不断的发展自我，要多做一些自己感兴趣的事情，提升自我的素质

追问：最近情绪又不好，工作生活都不好，说的和做的都不对，不知道怎么才对，很迷茫。想什么都撒手算了。

回答：那么你学着去做一些自己能够真正喜欢的事情