2018-06-16
问题描述: 失败了一段感情后总是心不在焉。脾气变的很
医生回答(1)
王洪生 主治医师
上海民政第二精神卫生中心 精神心理科
病情分析:你好,非常理解你的心情,每段感情并不是一定有结果的,如果改变不了的要学着接受,如果持续两周你所说的这种情况是可能是抑郁的表现,你可以先自己调整一下,比如多找朋友倾诉,转移注意力,给自己良好的心理暗示,也可以听听轻音乐,多见见阳光,比如爬山,游泳,都是不错的选择。如果还是不行的话,可以使用解郁安神颗粒,这个属于中成药,副作用,几乎可以忽略不计,如果还是不行,可以考虑使用帕罗西丁。
追问:我就是连去认识别人都不想,就想呆在自己的世界里,但呆久了就想要放弃自己,自己一个人的时候有时也会想打自己
回答:也是需要去精神科就诊,不排除有抑郁症的可能!