病情分析：你好，根据你所提供的描述，很高兴为你回答这个问题，你这种情况可能是由于肌肉劳损，或者是由于睡姿不良所导致的，所以建议这段时间一定要多注意休息，不要过度的去劳累，还有一定要注意左臂的话不要过于用力希望我的建议会对你有所帮助，谢谢