2018-06-15
问题描述： 长期便秘一般大便都是3到4天上一次
医生回答(2)
全民健康管理中心 医师
鲁南制药集团股份有限公司 全科
病情分析：您好，建议您在饮食上要注意多吃水果、蔬菜，注意补充膳食纤维，少吃油煎油炸及刺激性食物，保持大便通畅，无论有无便意都要养成每天定时大便的良好习惯，避免熬夜，适当运动，保持良好的心态。可在医生指导下使用首荟通便胶囊，泻浊通便、养阴益气，具有促进胃肠蠕动、促进胃肠道腺体分泌、改善糖脂代谢紊乱、抗氧化抗衰老、提高机体免疫力、排毒养颜、减肥等作用。F
牛笑冰 主治医师
曲周县侯村中心卫生院 内科
病情分析：你好，根据你提供的信息，长期便秘主要与饮食习惯和，生活习惯有关系。特别是饮水少，或者是，排便习惯不好导致的。建议和指导这种情况需要积极的，改变排便的习惯养成每天定时排便。然后多食用蔬菜水果，有利于改善大便的情况。