病情分析：根据你的描述，根骨部位疼痛，考虑跟骨骨刺形成轻度可以采用局部理疗，穿松软鞋子，疼痛明显考虑局部封闭或者手术治疗

病情分析：这种情况骨刺是局部的骨骼退变形成的，是随着年龄的增长必然会出现的一种现象，并且导致脚后跟疼痛的原因并不是骨刺，应该是跟痛症或是跟骨脂肪垫炎引起来的。对于骨刺本身来说是并不需要特殊治疗的。脚后跟疼痛可以应用塞来昔布及尪痹胶囊、氨基葡萄糖片治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累久站久蹲等增加足部负荷的运动，适当按摩，避免局部受凉受压及剧烈运动，穿厚一点的软底鞋等。

追问：后跟疼，拍片检查结果为长骨刺，请问有什么治疗办法

回答：对于骨刺本身来说是并不需要特殊治疗的。脚后跟疼痛可以应用塞来昔布及尪痹胶囊、氨基葡萄糖片治疗，给于局部热敷及微波治疗

追问：请问一下，我这个情况一般是什么原因造成的呢？

回答：这种情况骨刺是局部的骨骼退变形成的，是随着年龄的增长必然会出现的一种现象，并且导致脚后跟疼痛的原因并不是骨刺，应该是跟痛症或是跟骨脂肪垫炎引起来的。

追问：对于我的这种情况平时都应该注意哪些方面呢？

回答：注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累久站久蹲等增加足部负荷的运动，适当按摩，避免局部受凉受压及剧烈运动，穿厚一点的软底鞋等