病情分析：你说的这种情况考虑与颈椎病压迫神经或肩周炎等有关。平时要保持良好的姿势，可行热敷，推拿按摩理疗及外贴膏药治疗。

病情分析：你的这种情况胳膊酸困不适常因为肌肉疲劳损伤有关，注意休息避免剧烈活动劳累，局部热敷按摩理疗，必要时应用一些舒筋活络贴膏。

追问：胳膊酸困好几年了，往后面伸才觉得舒服点是怎么回事呢

回答：胳膊酸困不适常因为肌肉疲劳损伤有关，注意休息避免剧烈活动劳累，局部热敷按摩理疗，必要时应用一些舒筋活络贴膏

追问：对于我的这种情况平时都应该注意哪些方面呢？

回答：注意休息避免剧烈活动劳累，局部热敷按摩理疗，必要时应用一些舒筋活络贴膏

追问：你好，请问对于我的这个情况应该怎么样治疗呢？。。

回答：建议注意休息避免剧烈活动劳累，局部热敷按摩理疗，必要时应用一些舒筋活络贴膏