病情分析：

严重失眠引起幻听，睡好了就没事，但只要一停药就会复发，是一种常见的精神障碍，需要长期服药治疗。

严重失眠会导致患者出现精神不振、注意力不集中、记忆力下降、头痛、头晕等症状，严重影响日常工作和生活。严重失眠的患者可以通过改善生活方式、药物治疗等方法缓解症状。

1、改善生活方式

患者可以通过适量运动、睡前泡脚等方法改善睡眠。患者还要注意睡前不要看恐怖电影，不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，可以喝一杯热牛奶，有助于改善失眠。

2、药物治疗

严重失眠的患者可以在医生指导下服用阿普唑仑、艾司唑仑等药物改善睡眠。

严重失眠的患者日常生活中要注意劳逸结合，不要过度劳累，睡前不要做剧烈运动，保持心情愉悦。

病情分析：你好，根据你所叙述的情况和提出的问题，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你所服用的抗精神病的治疗药物，并没有帮助你能有效地消除导致你产生精神分裂症的心理因素，使你现在对医生对自己所作出的精神分裂症的诊断意见容易持怀疑态度，并由此容易影响到你的正常睡眠。因此，我建议你，当前你需要考虑的是继续配合医生的药物治疗，并做到定期复诊，然后，再帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，这样，才能更有利于你所患精神分裂症的治疗和康复，也更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。