病情分析：你好，出现这种情况的话，很有可能就是一个肾虚导致出现的可能性比较大一些。很有可能就是长时间熬夜，或者是长时间手淫导致出现这情况的。我个人建议你的话，平时多吃点高蛋白质的食物，适当的锻炼，增强自己的体质。必要时可以吃一点金匮肾气丸或者是知柏地黄丸。

病情分析：你好，出现这种情况的话，很有可能就是一个肾虚导致出现的可能性比较大一些。很有可能就是长时间熬夜，或者是长时间手淫导致出现这情况的。我个人建议你的话，平时多吃点高蛋白质的食物，适当的锻炼，增强自己的体质。必要时可以吃一点金匮肾气丸或者是知柏地黄丸。

病情分析：你好！每个人的体质不一样，有阳性体质有阴性体质。阳性体质的人怕热，阴性体质的人怕冷，不一定就是肾虚的。补充询问：你平时有腰酸腿疼或者疲乏无力吗？

追问：有，我平常老是自慰，所以我感觉我是把身体弄坏了，我应该怎么办啊医生

回答：你现在还很年轻，一定要注意身体，现在控制手淫还来得及，多锻炼补充营养，过段时间就恢复了。你现在症状都有哪些？

追问：就是一天无精打采，软踏踏的，怕热，爱流汗，便秘，长痘痘

回答：肾虚的时候会有精力不够，容易疲劳，你现在需要多休息节制手淫，然后好好调养一下。

追问：呢医生我应该吃什么药，六味地黄丸？

回答：可以吃六位地黄丸的，另外多吃一些补肾的食物。