病情分析：a：你好，从优生优育的角度来讲，怀孕前三个月就要戒烟酒了，因为烟酒会延缓胎儿的发育，减轻胎儿出生时的体重，甚至会使胎儿异常，自然流产率增高，而且还会造成胎儿畸形，如兔唇，腭裂，下巴短、脸扁平窄小，四肢畸形等。如妊娠早期饮酒，胎儿的大脑细胞分裂受阻。易导致中枢神经系统发育障碍，将来即智力低下。
b：但是是否发育畸形都不是绝对的，既然你已经怀孕了，那么建议你保留这个胎儿，然后定期去孕检就可以了，包括唐筛，四维彩超筛查等，多吃鱼虾蛋类的食物，多吃蔬菜蔬果，戒烟酒，不能接受X线照射，不能频繁使用手机和电脑等，祝好孕

病情分析：a：你好，女性抽烟喝酒，一般不会影响怀孕，但容易导致胎儿畸形。如果有怀孕计划，在备孕期间，需要养成良好的生活方式，注意休息。多吃蔬菜水果，饮食应该多样化，保持愉快情绪，服用叶酸。
b:可以选择在危险期增加同房次数，这样会提高怀孕的几率。如果月经规律。你的排卵期是在下一次月经前14天。排卵期的前5天后4天，都属于你的危险期。