2018-04-17
问题描述： 夫妻生活时间短，硬度不好，怎么办？
医生回答(2)
张浩 主治医师
朝阳县第三人民医院 外科
病情分析：您好，很高兴为你解答，成年亚洲男性性生活时间2-5分钟，建议您加强营养，适度锻炼，保持良好的心态，保证充足的睡眠，性生活要适度（每周2-3次为宜），有不良习惯需要戒除，可以改善，必要时口服中药调理，祝你健康。希望对你有帮助！
刘业生 主治医师
黑龙江省铁力市桃山康乐社区卫生服务中心 内科
病情分析：性生活时间过短，这个有可能和你长期的熬夜，经常的静坐，以及生活不规律有一定的关系，在一个也不排除性生活过频所影响。必须改变一下你的生活规律，然后定期的进行收腹提肛的锻炼，适当的户外运动，慢慢应该可以改善的。