病情分析：分析：目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，对自己的健康也会有一定的危害。
建议：可以去杭州专业正规或者三甲的医院诊治，注意保暖，规律作息时间，劳逸结合，强身健体。

病情分析：分析：到正规的耳鼻喉医院检查通过对你的鼻咽呼吸道部位结合专业内窥镜检查确诊，明确打鼾的原因，及具体堵塞的部位。依据检查诊断的结果导致打鼾的病因，综合分析治疗。
建议：如有不适及时就诊，到杭州正规医院检查治疗，平时注意个人卫生和饮食卫生，饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，适当运动，保持良好的情绪，放松精神。