你好,从你的描述情况看,是属于轻度抑郁症引发的情绪低落,少言懒动,严重时会有自杀倾向的。最好是到精神医院心理科进行心理测验和抑郁评定量表等检查一下的,明确病因后,需要进行心理疏导和口服抗抑郁类药物调理治疗,是可以慢慢恢复正常的。今后多到户外活动,放松心情等。
你好,根据你的描述你的这种情况属于轻度抑郁,问题不算严重。多与父母沟通,告诉他们你的想法,让他们理解你,慢慢的应该就会调整过来。