病情分析：1.个有几个方法的，第一个，必须要预防感冒，减少感冒的发生几率。第二个，就是多运动.动是治疗鼻炎的最好方法，第三个，你可以用淡盐水清洗鼻腔，这样也可以帮助治疗鼻炎的，要注意多保暖
2.到兰州正规的医院检查治疗， 若鼻炎症状严重，可采用微创进行治疗。最好做个鼻部检查，再行相应的治疗。建议到医院耳鼻喉科做详细的检查，必要时做个鼻窦CT明确诊断。患者经常会出现鼻塞流清水涕鼻痒喉部不适咳嗽等症状.

病情分析：
1.慢性咽炎的治疗方案有很多,您应该采取适合您自身的最佳的中西医结合的治疗,由医生根据病因进行有针对性的治疗，采取局部对症治疗,配合中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等,将局部症状与全身症状结合起来进行辨证,根据人的体质,年龄,季节等因素,进行彻底的治疗,可以达到理想的治疗方案。
2.到兰州正规的医院检查治疗， 慢性鼻炎平时还应该注意锻炼身体，参加适当的体育活动；注意气候变化，及时增强衣服；不要用手挖鼻；保持心情舒畅，不要用具有血管收缩作用的滴鼻剂类药物。