病情分析：分析：生活中要学会自我情绪调节，保持平稳的心态，消除负面的心理情绪，加强体育锻炼，多运动；适当进补壮阳食物，如韭菜，羊肉，动物的肾脏等，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃海产品，不要暴饮暴食，另外要戒烟戒酒。可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。
建议：及时到郑州正规的男科专科医院进行相关检查,查明原发病因后,针对原发病进行治疗。

病情分析：分析：引起早泄的原因可分为心理性早泄、器质性早泄和其他原因引起的早泄。引起早泄的原因不同，所以治疗方法也不同，想要治疗早泄就必须先检查确诊病因，再针对性的治疗。早泄是最常见的男子性功能障碍，约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。但是目前临床上还没有一个满意而统一的标准。一般认为阴茎进入阴道之前，正在进入或刚进入不久即发生射精称为早泄。
建议：到郑州三甲医院或者三甲以上的等级医院检查治疗，在饮食上多吃点韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾。这样的情况比较有效的药物有万艾可和安特尔。另外注意放松心情、规律生活。