2018-03-15
问题描述： 晚上睡觉爱哼哼唧唧，有时还会自己醒来
医生回答(2)
李淑 医师
阜南老观卫生院 妇产科
病情分析：你好，根据你描述的情况和个人的性格，生活习惯，心理有很大的关系，在临睡前过度的兴奋，引起神经兴奋性增高就会出现这种情况，甚至还会引起多梦。建议放松精神，多休息，不要劳累，在临睡前不要过度的运动，暴饮暴食等，必要的情况下去正规医院心理咨询科咨询，治疗，使用中药调理身体。
张振华 主治医师
邢台市威县人民医院 胸外科
病情分析：您好，引起多梦说梦话的原因有可能是压力过大、精神紧张诱发。
另外神经衰弱也可以出现说梦话的情况。建议平时要加强身体锻炼和饮食营养,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，可以口服安神补脑液、睡安胶囊治疗。