病情分析：可以服用一段时间（1-3个月），之后不需要每天服用，作为维生素类的营养补充剂隔三差五的补充下就行。虽然维生素矿物质属于比较安全的一类药品或者保健品，但是在人体营养素指标正常的情况下，不建议一年365天的服用。