病情分析：你好：根据你的检查结果以及病史分析，你的这种情况应该是单纯的脂肪肝引起的。肝大脾大的原因也是因为脂肪沉积引起的。这种情况。你现在的肝功能虽然异常，但不是很严重。不过，重度脂肪肝如果不及时干预治疗，进一步发展就有可能引起肝硬化。导致脂肪肝的原因，不仅仅是饮酒，与你高糖高脂饮食，熬夜，缺乏体育运动等都是有关系的。对于你的这种情况，一方面彻底戒烟戒酒，服用保肝降酶的药物治疗，另一方面需要严格控制饮食，避免油炸油煎的食物以及其他油腻饮食及各种甜食，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮。按时休息，不要熬夜；每天坚持适当的锻炼身体，减轻体重。

病情分析：可以导致肝功能异常的原因较多，包括药物性损伤，以及病毒感染，酒精性肝炎等，都有可能导致，目前检查升高较为明显的，还应考虑用药进行保肝治疗。饮食避免过于油腻以及辛辣刺激性食物，不宜熬夜等。

追问：保肝一般用什么药，病毒筛查均为阴性，肝脏有点大，体检显示有一暗性区域，考虑不均性脂肪肝，我这种情况时间比较长了，一直没有引起重视  用什么药比较好，目前就吃益肝灵胶囊和中药，最近开始控制饮食和晚饭后散步，戒酒

回答：甘利欣，护肝片，以及益肝灵等，都可以服用的，可以看一下中医，根据个人的体质，舌苔脉象等开具中药方剂进行调理。