病情分析：女性在进入六十岁时，卵巢功能自然下降，雌孕激素水平随之降低，生殖器官出现萎缩。
阴道上皮变薄，分泌物减少，这可能导致性生活时需要额外的帮助。建议使用专门的性生活润滑剂，而非普通的润滑油，以提供必要的润滑，使过程更为顺畅。在进行时，务必动作轻柔，以免损伤阴道黏膜。