2018-02-18
问题描述： 推荐做什么运动能提高性功能？
医生回答(2)
病情分析： 病情分析：
随着男性年龄的增长性功能会逐步的下降，这是必经的过程。
指导意见：
目前您可以考虑用点滋补肾气的药物进行调理，适当的增加体育锻炼，保持良好的身体素质有利于提高性能力。希望我的回答对你有帮助。
病情分析： 病情分析：
不要有心理压力，平时适度锻炼.例如：盘腿坐下，身体稍微向前倾斜，双臂尽量前伸。当你感到腹股沟有伸拉感时，柔和地再屈身一或两下。放松一会儿，再重复以上动作2或3次。
指导意见：
饮食上多吃海鲜，山药，韭菜，蛋类，花生米等食物，不要经常吃冬瓜，芹菜，莲心这类败性食物。中药调理