2018-02-07
问题描述: 孕期没有什么反应,孕中期胃口好的很,现
医生回答(3)
李云华 副主任医师
东营市河口区中医院 全科门诊
病情分析:首先对于这种情况,体重增长过快的话,个人建议注意饮食上要均衡这种情况,注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃的过多,不要吃过多含脂肪的食物
邱宁 主治医师
安徽合肥长淮中医医院 呼吸内科
病情分析:适宜孕晚期多吃的食物:1.多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物,有助于缓解水肿症状。2.多吃含有丰富胶原蛋白的食品,如猪蹄等,有助于增加皮肤的弹性。3.多吃鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。4.吃一些动物的内脏,如心、肝、肾等,可满足多种无机盐和维生素的需要。5.经常吃一些富含碘的食物,如海带、鱿鱼、紫菜等海洋植物。6.多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。7.多吃些花生、芝麻、豌豆、菠菜等含各种维生素和不饱和脂肪酸的食物,以避免胎儿发育异常和肌肉萎缩。孕晚期饮食注意事项:不要过多摄入碳水化合物(主食)和饱和脂肪(例如奶油、油炸食品),避免胎儿过大。可以多吃一些优质蛋白,比如鱼、虾类的食物,另外要吃新鲜的蔬菜和水果,补充各种维生素和微量元素。孕期进补的注意事项:孕期营养过剩和营养不足对孕妈妈影响很大。孕期营养过剩产生的影响:包括体重增长过快(肥胖)、妊娠合并高血压综合征、妊娠合并糖尿病、脂代谢异常、难产等。
张静 主治医师
湖州第六医院 内科
病情分析:孕中期之后体重增长过快的话,这个是会有引起过于肥胖,也会有影响胎儿的发育。主要控制甜食和油腻的食物,还有适当的运动锻炼一下。