病情分析：你好，你这个考虑是有抑郁症引起的不适，建议你去医院咨询心理医生，进行疏导，避免过度劳累。可以吃些多虑平片调理一下，适当的运动一下，做做有氧运动，可以明显的改善不适的，祝你健康。