病情分析：您好，依据描述，考虑为颈椎病的发生，为临床常见疾病，不要过于担心。建议您平卧硬板床，局部热敷，外敷活血化瘀类膏药，也可以由专业人员进行理疗等，遵医嘱进行适当的颈部活动，避免劳累。

病情分析：根据你的描述，你这种情况存在颈椎生理曲度改变以及骨质增生，这种情况在临床上比较常见。平时要注意休息，避免劳累及受凉，避免长时间低头，给予活血化瘀通络止痛以及营养神经药物治疗，可以配合中医针灸理疗等治疗。

追问：多谢

回答：不用客气， 希望能够对你有所帮助， 要积极的配合治疗。