病情分析：你好！考虑还是失眠导致的精神紧张问题。建议多出去活动，可以吃点儿逍遥丸看看。必要的话，可以吃点儿抗抑郁药物

病情分析：你好，出现上述症状是心理疾病，需要到医院进一步确诊，出现上述症状需要咨询心理医师也可以到专业的精神科。需要自我克制，同时需要到专业的精神科进一步系统治疗，可以口服安神补心胶囊，驴胶补血颗粒等。同时也可以使用治疗焦虑症的药物，如口服丙米嗪等可以有效改善。

追问：谢谢

回答：不需要客气，有问题可以随时咨询，我会尽力给你明确回复的。