为什么力量训练,不能增加食欲。跑步可以

2018-01-22

问题描述: 为什么力量训练,不能增加食欲。跑步可以

医生回答(2)

病情分析:一般力量训练,主要是锻炼肌肉。跑步可加快全身血液循环,可促进消化吸收。

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病情分析:力量训练的话,锻炼的是局部的肌肉,跑步的话是属于慢性的有氧运动,会调动全身的细胞的活动。也会增加食欲的出现。

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