病情分析：A： 尽量使你的生活有规律，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。健康的生活规律会对月经不调有很大的改善。
B：可以去兰州正规或者三甲的医院诊治，提高患者生活质量，尽早的进行治疗，这样更有利于患者的治疗和康复。

病情分析：A：月经不调，有可能和内分泌失调有关，因为内分泌失调会导致皮脂分泌旺盛堵塞毛孔，也会引起月经不调，您应当积极调理内分泌对症进行治疗！应当在日常生活中，避免影响内分泌的因素，需要清淡饮食不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，注意休息不要劳累和长期熬夜，保持面部毛孔通畅，保持大便通畅，不要精神紧张压力过大
B：可以去兰州专业或者三甲的医院诊治，患者要心理素质好，进行运动释放压力，减少负面情绪。