病情分析：平时应该注意，不能让自己太过劳累。还有就是应该适当的参加体育锻炼，饮食上不要吃太多油腻。

追问：18岁，男，体重150斤左右，有什么比较好的办法减轻体重

回答：想减重就应该是控制饮食，多运动也是让不要吃油腻的。