总是半夜梦中惊醒,可能最近压力有些大?

2018-01-02

问题描述: 总是半夜梦中惊醒,可能最近压力有些大?

医生回答(1)

病情分析:你好,如果没有别的不适,这个可能和精神紧张压力增大有关系,一般不用药物治疗的。你要放松心情,不要急躁,凡事想开放下来走出去,不开心时候多到户外走走,多和家人朋友交流沟通。调理一下自己的心情,不要熬夜,规律生活,不要吃辛辣油腻食物,可以改善的。

2018-01-03 举报
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