什么钙片含有碳酸钙?中老年人吃

2017-12-29

问题描述: 什么钙片含有碳酸钙?中老年人吃

医生回答(2)

病情分析:你好,人体补充钙应该都是碳酸钙,另外牛奶含碳酸钙也比较丰富。建议你到医院就诊,在医生指导下补充钙质,另外要多喝牛奶或酸奶,多晒太阳。

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病情分析:你好,碳酸钙是无机钙片,含钙量高,但是水溶性低,进入体内后,要经过胃酸解离成钙离子,才能被人体吸收利用。碳酸钙本身并不适合用于补钙,现在比较好的补钙剂是有机钙,其中又是乳钙是比较好的,从牛奶中提取,适合人体吸收的。

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