病情分析：你好，这是正常的现象，是石膏固定后形成的关节僵硬。建议继续活动锻炼，进行腕关节的伸曲和旋转活动。

病情分析：你好，骨折外固定拆除石膏后会出现关节僵硬，属正常现象。拆除石膏后由于关节僵硬，开始功能锻炼的时候会出现关节疼痛以及关节活动轻度受限的情况，建议坚持主动练习。不要暴力练习，防止再骨折。可以应用活血止痛胶囊对症治疗。

追问：医生你好，请问所有的病人，石膏外固定拆除石膏以后功能练习都会疼吗？

回答：骨折外固定拆除石膏后会出现关节僵硬，属正常现象。

追问：医生，那么我想问一下为什么我这种情况疼的比较明显？

回答：拆除石膏后由于关节僵硬，开始功能锻炼的时候会出现关节疼痛以及关节活动轻度受限的情况，建议坚持主动练习。都会有一个过程。

追问：医生你好，那么请问一下，我应该怎样功能练习才是正确的？

回答：你好，建议坚持主动练习。不要暴力练习，防止再骨折。