病情分析：多吃一些润肠通便的食物，比如酸奶，香蕉，火龙果等等。还可以服用麻仁润肠丸。脸肿，首先排除肾炎，需要去医院做尿常规和肾功能化验。还有一些不明原因的水肿，可以泡竹叶水喝，很快就会见效的。

病情分析：大便易，情绪不稳定，脸部浮肿，主要考虑有甲状腺功能异常的可能性，和有时合并有便秘的改变。这个可以去医院检查一下血明确的。

追问：是验血吗？  生活习惯应该怎样注意一下吗？

回答：这个是需要去医院检查一下血甲状腺功能明确的。