病情分析：孕早期建议少吃油炸、油煎、熏烤的食物，容易引起孕吐，霉变、腐败、腌制的食物，容易导致宝宝发育畸形，少吃保健品，另外海鲜也尽量少吃，对于螃蟹，属于海鲜，并且寒凉食物，建议不要吃，田螺也建议少吃，因为可能携带寄生虫，罗非鱼则可以吃